大象记者朱雷刚
姗姗(化名)是著名的网络名人主播。她一直在某个平台上进行网络直播。每天晚上忙到两三点钟是很常见的。她通常没有食物吃。当她饿的时候,她可以叫外卖。熬夜三个月后,她长期不规律的工作、休息和饮食最终导致肛裂和排便困难。经过治疗,姗姗的大便终于正常了。
4月初,便秘一周的姗姗来到郑州市第一人民医院肛肠外科寻求帮助。熊伟医生接待了她。姗姗向熊伟医生吐露心声:我通常每四五天才大便一次。每次我排便困难时,常常伴有疼痛和出血。早上,当我大便时,我的肛门像撕裂一样痛,当我用手纸擦拭时,有血。排便非常干燥,难以解决。熊伟博士听了姗姗的描述后,初步推测应该是肛裂。
图1 肛裂(箭头处)
女性痔疮图片(肛门痔疮肛裂图片)
姗姗在门诊护士的妹妹的帮助下做了肛门目视检查,发现肛门周围确实有几处裂缝(如图1所示),诊断为肛裂。熊伟医生告诉姗姗:这种肛裂是因为你平时吃得少,所以产生的粪便也少。直肠中的少量粪便不能顺利引起排便反射,即没有排便感;即使偶尔有大便,也会因工作而被憋回体内。大便在直肠中停留很长时间,水被吸收并变得越来越干,最终导致大便变硬(如图2所示)并折断肛门。通过药物调理,改善生活方式可以恢复正常。
经过两周的治疗和生活调理,姗姗大便顺畅,从4天或5天一次到1-2天一次,大便由干、硬、粗糙变为“香蕉样”软。排便期间没有肛门疼痛或出血。珊珊通过这次活动开始关注自己的日常生活方式。
图2 粪便堆积
女性痔疮图片(肛门痔疮肛裂图片)
熊伟医生提醒:平时要多吃蔬菜、水果,多喝水,少吃油炸和辛辣食物,保持大便通畅;养成每天有规律排便的习惯。大便的最佳时间是早上起床后。避免在厕所蹲太久。排便时不要看书、报纸、手机等;不要憋着大便。如果你长时间保持大便,很容易出现干结和硬结。肛裂很容易复发。
郑州市第一人民医院提供

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